К списку советов
Совет  1/9  
Предыдущий Следующий

Часто родители спрашивают, от чего больше всего зависит здоровье детей, какие факторы самые важные? Выясняем...

По современной медицинской терминологии, здоровье - это не только отсутствие болезней и физических дефектов у человека. ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения) определяет здоровье организма как "состояние его полного физического, душевного и социального благополучия".
Согласно данным всё той же ВОЗ, соотношение факторов, влияющих на здоровье человека, таково:

Питание, образ жизни - 50%
Генетика и наследственность - 20%
Внешняя среда и природные факторы - 20%
Здравоохранение - 10%

Это «взгляд» официальной мировой организации, следящей за здоровьем населения.
А вот восточная традиционная медицина несколько иначе тракотует важность факторов, составляющих суть здоровья взрослого человека:

1.Образ мыслей - 70%
2.Образ жизни - 20%
3.Образ питания - 10%

Известен и ещё один взгляд на формирование здоровья, высказанный видным японским врачевателем и философом. По его мнению, существует 4 одинаково важных фактора:

1.Состояние кожи - 25%
2.Состояние питания - 25%
3.Состояние суставов и конечностей - 25%
4.Состояние психики - 25%

Если Вы внимательно присмотритесь ко всем трём вышеперечисленным «классификациям» факторов здоровья, то заметите, что они при прочих разных «мнениях» обязательно называют одним из важнейших факторов - питание человека.

Здоровье детей тем более зависит от питания - грамотно подобранного, полноценного по всем необходимым веществам, рационального с учётом возраста. «Вклад» питания в здоровье малыша составляет, по мнению учёных, почти 70%. Делайте выводы и принимайте правильные решения!

Ваше сообщение успешно отправлено